[療程] ‡ Yous Beauty Spa ‡↘ ประเทศไทย ɷ SPA Treatment 舒壓亮肌芳療 ɷ

依個三月剛過了一半就已經忙到半死，又到了年結的時間......亦是OT日子最多的月份...
趁著悠閒的星期六，來做個SPA TREATMENT如何?? 可以舒緩整個星期工作上的疲勞，成個人好relax好放鬆的享受這個週六^^

正宗的泰式按摩是以按、揉、摸、拿、拍、推6大手法，舒展肌肉及關節，促進身體血液循環，加快代謝以排出毒素。

牙Ti在朋友的介紹下得知大埔一間為叫Yous Beauty Spa水療中心新開張，店主更聘請泰國人按摩師坐陣，而且手法正宗，牙Ti雖未能親身到泰國享受，但到這間新開的水療中心體驗一下泰式風情亦不錯呢~!!

店舖的位置好方便，牙Ti於灣仔搭307巴士就已經直達門口。舖內環境舒適寬敞，點有檸檬草香薰，令人份外放鬆。大廳牆身亦掛有泰國風的壁畫石雕，令你仿如置物在泰國一樣。

大廳分別劃分了3個區域：會客區、足腳沖洗區、足浴薰蒸區。

今次我選擇了一個130分鐘的❤舒壓亮肌芳療❤，療程包括：

➨香薰浸浴　20分鐘

➨美體磨砂　20分鐘

➨美白體膜　30分鐘

➨香薰按摩　60分鐘

好開心既係今次療程係店內的VIP房間進行，房間非常寬闊，設備亦十分整全，房內能同一時間放置2張按摩床及一個按摩浴缸，旁邊備有梳妝檯及浴袍供客人使用。牙Ti一會兒的130分鐘的療程就在這個房間內進行~!!!

講明是body房，又點會缺少沖涼淋浴的地方呢~!!!我覺得Yous Beauty真係貼心，連供客人使用的洗髮沐浴產品都充滿泰國SPA味道~~令你完完全全感覺到自己是身在泰國一樣~!

開始前先同大家講講，做spa係要脫光光的~~每完成一part都要沖身一次~~所以職員會為你準備幾套紙底底做替換的~所以可以一百萬個放心唷~!

今日幫我做按摩的泰國技師叫丫花，第一Part係浸浴，浸浴前當然要沖身，換上紙底底後就可以開始浸啦~!!!!

丫花話我知浸浴可以幫助身體的血液循環，加上水力按摩輕柔拍打身體，就好似在水中做運動一樣，可以有助消脂。丫花另外於浸浴中加入海鹽及有助排水的精油，令功效可以更顯著。浸浴過程中，牙Ti已經開始流汗了，期間丫花每10分鐘進入來查看，給我喝水補充水份以及了解我的情況，真係好專業又細心。

第2 Part就係磨砂，主要幫我將身體表皮的老角質去除，磨砂的粒子好幼細，加上丫花的熟練手法，力度大小都非常適中，使用之後的皮膚更是非常嬌嫩柔滑的~~~~

第3 Part係體膜，使用的體膜是較稀身的泥膜，只要均勻塗全身就可。這體膜更會輕微發熱，有消脂效果。丫花幫我塗完體膜之後，用大毛巾蓋面，再蓋上排毒暖毯，好快就已經滴汗啦~面部亦紅卜卜，還要勞煩丫花幫我用凍毛巾降降溫。揭開排毒暖毯，牙Ti完全變成一個水人 (哈~~哈~~)

最後一Part係我最鍾意的香薰油按摩，丫花會在按摩前給我聞一聞香薰油的味道，目的係想令整個人可以放鬆下來。

不過我可以告訴大家，我整個人在按摩前是已經完全放鬆了，因為在這60分鐘內我完全沒什麼意識，因為我一開始已經Zzzzz.....Zzzzz......

完成療程後，嘆番杯泰國花草茶，為整個療程作總結....

整個人好像輕鬆了不少，而且輕盈了不少，是水腫、毒素通通被排走吧~!我會feel到身體的氣血在運行，部份關節位、肩膊位的確有所舒緩~~當天晚上更不得了，睡眠變得深層，不再是淺睡易醒的那種，而是一睡到天光的呢~~~^^

Yous Beauty Spa
Address: 大埔廣福道161-163號1/F全層
Tel: 9705-3279
FB Page: https://www.facebook.com/yousbeautyspa

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[護膚] ‡ Shiseido ‡ 櫻花的美、透、白 、粉嫩 ɷ New White Lucent MicroTargeting Spot Corrector ɷ

過年不久，不經不覺就踏入三月，天氣亦開始回暖，看來春天快來臨了~~女士開始為美白下功夫，這工程確實不少~!!!

Shiseido來為美白新方案帶來驚喜，新升級的Whire Lucent系列結合家用美白和醫學美白元素，雙重的美白新對策能速效截擊色斑，賦予肌膚持久美白透亮。

White Lucent MicroTargeting Spot Corrector

靈感來自日本染井吉野櫻，研發出櫻花防禦技術，抑制紫外線對黑色素細胞發出訊號，減少色斑繼續形成或加深；配合嶄新的微米擊斑技術，能於散佈於面上的絛數微細斑點發揮作用，促進肌膚新陳代謝，祛除滿佈黑色素的老化細胞。

產品的包裝是帶亮銀和粉紅的流線形設計，非常切合以櫻花為主成份的新系列；按壓式泵頭一直是我喜歡的護膚品容器，份量容易控制，而且乾淨衛生。所有產品都附有封條，確保產品新鮮及未經使用，用家自然安心。

質感與皇牌精華ULTIMUNE差不多，呈半透明乳白色的凝露狀，水感十足，帶有清淡的花白味，這是櫻花味嗎??

配方加入低分子油分，能令精華更深入滲透到肌底，所以上面時水潤細嫩之餘，亦帶有輕盈的滋潤感，極速滲透，清爽細膩。

如果你問我美白的效果??首先我會問你對美白的定義.....
每個人的膚色都有差異，牙Ti好慶幸自己的肌膚尚算白哲，而我為什麼仍要繼續這肌膚美白工程??這正在乎你對美白的了解~!!如牙Ti膚色雖白哲，卻暗沈不均，看上去就會覺得皮膚暗黃無光，美白產唔就可以幫我均勻膚色，改善暗沈，令皮膚本身的光澤可以透現出來。

雖然暫時使用的時間只有數天，什麼淡斑、美白之熉的效果確實未見，但我可以同大家分享用上面的feeling是好舒服的，不會有刺激的感覺，而且被皮膚吸收的速永亦好快。

以短短數日的效果來評論，雖無明顯白了一個色階，但膚色變光澤，白中透粉嫩，說不定持續使用會有更強橫的效果^^但at this moment 已經達到我想要的目的了。



[ SHISEIDO WHITE DAY 3.14] ，一同與Shiseido慶祝白色情人節，到時大使會於市區遊走，你都趁機會去同大使影相同hashtag我地啦
https://www.shiseido.com.hk/news/whitelucent2016/8/

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[飲食] ‡ R&S Rain & Shine ‡ 健康萬用油熱潮 ɷ 冷壓初榨椰子油 ɷ

椰子油的好處相信唔駛我講，大家已經好了解~!!但對於榔子的的氣味......牙Ti實在受不了.....

最近就收到由 [五華國際] 和 [Tropicana 椰之品]合作推出的全新無味配方 Rain & Shine Coconut Cooking Oil 椰子食用油，並於上月已經在惠康上架，有用椰子油的習慣既你有福了~!!!

眾人都知椰子油本身有獨特的氣味，支持者自然份外喜歡，如果你同我一樣都因為椰子油的氣味而遠離這款健康食油，R&S這款新品就是你的明燈~!!採用嶄新火山岩過濾技術及特別高溫處理，將椰子本身的氣味提走但不失本身的營養價成份及價錢，形成無味配方的椰子油於入饌時就不會掩蓋其他食材的香氣。

椰子油被稱為健康食油主要是內含的中鏈脂肪酸 MCFA，會直接進行人體的肝臟被消化或轉化為能量，而不會進行血管形成膽固醇。當中含有具抗氧化的維他命E，能促進代謝，增強身體免疫力。牙Ti媽於早一兩年前就已經用椰子油嗽口來幫忙排毒，這應該是人稱的 [油拔法]。

食用椰子油的方法亦很簡單，你可以用來當食用油煮出菜餚，穩定性良好，冒煙點是230度，不論煎、炒、煮、焗都不成問題。

除疸煮食用途之外，椰子油還可以用作髮尾油使用，幫你修護乾旱脆弱早斷的頭髮。你可濕髮或乾髮用，特別是長頭髮的您您您，椰子油真的幫助不少呢~!!!你睇我髮尾姆光澤就知~~

護唇的效果又如何???過往冬天我都會用上vaseline的lip therapy來護理雙唇，效果非常浠滿意，意想不到的是椰子油的表現更出色。

薄薄塗一層椰子油於唇上，一接觸到唇上的溫熱，椰子油隨即由固態變成液態，被皮膚完全吸收，雙唇即晚都得到滋潤，效果更可保持一整晚。

第二天早上，唇上乾紋腿了不少，死皮亦被軟化，用溫熱毛巾輕抹雙唇就可以貴帶清走死皮~!!Good~

椰子油mix with身體乳液同時是讚的~~~~如果你覺得現時使用中的身體乳液不夠滋潤，但又略嫌身體護理油那種油膩感??將兩者1:1混合使用就是完美的組合。

身體乳液是用作滋潤肌膚，防止肌膚水份流失，但太輕盈的lotion好像仍用不大，太rich的又過份厚重>>將椰子油混和body lotion一同使用，皮膚表,面會留有一層薄薄的保護膜，感覺岩岩好~!!!

椰子油的用途大，被稱為萬用油，確實有它的道理，要好好善用和採用才會發揮出最大的功效，只要你識用，油亦不是那麼可怕呢~~~

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